Sabbath Manifesto

Manifesto Sabbath- 10 dicas para se desconectar e desacelerar

Imagem: ©SabbathManifesto.org.
Por Paula Alvarado

Seguindo a crescente tendência de se desconectar e buscar mais ligações humanas que tecnológicas, um grupo de artistas judeus norte-americanos decidiu reinventar a tradição do Sabbath em um manifesto contra a velocidade do mundo moderno. O Sabbath Manifesto propõe que as pessoas se desliguem dos aparelhos eletrônicos e descansem do entardecer de sexta-feira até o entardecer do sábado. Foram definidos 10 princípios e um National Day of Unplugging, nos dias 4 e 5 de março.

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“O Sabbath Manifesto foi desenvolvido com o mesmo espírito do Movimento Slow Food, por um pequeno grupo de artistas, escritores e profissionais de cinema e dos meios de comunicação que, sem serem necessariamente religiosos, sentiram a necessidade de lutar contra a crescente aceleração do ritmo de vida. A ideia é aproveitar o tempo livre, deixando de lado datas de entrega e burocracia”, ressaltam os colaboradores.
Para atingir este objetivo, os artistas adotaram rituais ancestrais e os adaptaram aos costumes modernos: Eles propõem dez princípios que podem ser interpretados de várias maneiras diferentes. São eles:

    1.    Evitar o contato com a tecnologia
    2.    Manter o contato com entes queridos
    3.    Cuidar da saúde
    4.    Sair
    5.    Evitar áreas de comércio
    6.    Acender velas
    7.    Beber vinho
    8.    Comer pão (talvez feito em casa)
    9.    Encontrar o silêncio
    10.    Contribuir com a comunidade

A ideia é que cada pessoa possa por em prática essas propostas de acordo com seu estilo de vida. Por exemplo, alguém que passa o dia todo colado ao seu Blackberry pode evitar a tecnologia deixando o aparelho de lado. Quem assiste muita TV pode desligá-la e ler um livro.

“Encontre o seu equilíbrio perfeito. Crie as regras que permitam a você descansar e refletir sem destruir sua vida”, salientam os criadores do conceito. Gostou da ideia? Então adote estas práticas em seu dia a dia. Você pode seguir um ou mais dos princípios enumerados anteriormente, da maneira que achar melhor.

Eu, pessoalmente, deixarei o celular desligado e ficarei com a minha família, assim também sigo a proposta de me manter próximo das pessoas que amo. Alguém quer se juntar a essa ideia?


HR: Mais do que uma tradição judaica, o sábado é uma instituição divina para toda a humanidade (Genesis 2:2,3), um mandamento como os que dizem "Não Matarás" e "Não Furtarás" (e são obedecidos socialmente) e certamente, como todos os outros, foi algo criado para a nossa felicidade e bem estar, afinal, "o sábado foi feito por causa do homem e não o homem por causa do sábado" (Marcos 2:27). Assim sendo, mais do que um manifesto com regras criadas de acodo com o estilo de vida pessoal, o sábado, que é um memorial da criação, um dia santificado e abençoado, criado para o descanso das atividades seculares, deve ser guardado segundo a vontade de Deus, para o nosso próprio proveito (Isaías 58:13,14). É um dia especial, dia de estar com a família, dia de fazer o bem, Dia do Senhor, que tenho experimentado e desfrutado de suas bençãos há muito tempo e tenho sido o maior beneficiado. Experimente você também.